Aplicativo HIIT Tabata: Treinos Intensos e Personalizados
O HIIT Tabata é um aplicativo gratuito e sem anúncios, focado em treinos de alta intensidade. Ideal para quem busca melhorar a capacidade atlética e acelerar o metabolismo, o app oferece uma variedade de configurações para personalizar os treinos de acordo com as necessidades do usuário. Além disso, é compatível com o Apple Health, permitindo um monitoramento integrado da saúde.
Entre os principais recursos, destacam-se a possibilidade de criar um número ilimitado de treinos, calcular automaticamente as calorias queimadas e a opção de utilizar músicas pessoais como trilha sonora. O aplicativo ainda permite a configuração de lembretes diários ou semanais, oferece estatísticas e histórico de treinos, e pode ser executado em segundo plano, garantindo praticidade durante as atividades físicas.
